组织重点=幸福+绩效+健康

浓度我们花时间在做一个任务将完全有意识的注意没有任何形式的干扰。意味着你开始的任务(例如,在演讲中你必须给一个星期的时间在您的项目的状态),你完全没有与别人交谈,接受访问,打电话的人,看着你的邮件,电话,短信,WhatsApp,推出,Facebook, twitter, Instagram, google +,等等。

挑战

今天的入侵技术,这是一个巨大的挑战不间断工作任务,它只会变得更糟,糟糕。像前面解释的那样,大脑往往是“懒”,寻找快速满意度和简单的任务,技术是伟大的在提供即时的满足感。

研究

哈佛大学最近的一项研究表明,人类天生无重点。在任何时候,平均50%的人口并不关注他们在做什么。这意味着我您正在运行一个业务的10000名员工,其中5000人将他们思想的漫游。此外,30 - 40%的雇员在工作场所是照看了计划外的中断,然后重建精神集中造成的中断。20年前不是这样,只是因为中断的工具不太充足。

浓度的好处

生产力、成长、成就,满意度。

“不应该电话在房间你的写作。消除任何可能的干扰。”——史蒂芬·金,畅销书作家

2。专注=专业知识

重点是专业化的原因。我们更有效率的做同样的事情一遍又一遍比我们之间的切换不同的任务。每个人都有一个地区,在那里他们可以excel在他们的生活。我建议开始广泛,尝试不同的地区,行业,国家,但是在某一时刻你需要选择一个领域,你将支出的很大一部分40年以上的使用寿命。你可以在你的选择犯错但不要害怕失败。我总是说,失败就像一个迷你mba是免费的,你可以从中学到很多失败,通常比从成功。不幸的是在欧洲失败被认为是坏的,不惜一切代价避免的东西,而在其他更积极的文化被认为是失败的经历。

重要的是要注意,专业化并不一定意味着一个功能专业(金融、营销、…),你可以关注文化、改变、创新、一个行业,一个国家,一个运动,……但你擅长的目标是你做什么,它增加价值,希望在你的激情(你不想整天做一些你不喜欢很多)。

挑战

主要的困难是找到和专注于你激情。有时它是一个时间问题,有时是一种活动,开始当你是个孩子的时候,有时你的热情不会提供你足够的收入有一个体面的生活,但迟早,你应该能够看到非常清楚,连接这些点。

研究

有一个相信说,成为一个专家,掌握一项技能,你需要花10000个小时的学习和实践,在5到10年的奉献精神。我不认为它适用于一切,但肯定有一些事实。最成功的体育或音乐开始,他们总是excel在一个单独的区域。专业足球运动员,很少像梅西和罗纳尔多,将达到专业水平在任何其他的运动。老虎伍兹也将永远不会在其他运动一样好他在高尔夫球。这同样适用于音乐家、医生、律师、建筑师和大部分的职业。

专业化的好处

成就,经济增长,满足,幸福,识别。

“如果你找到一份工作在你的激情,你不需要工作的任何一天你的生活。”- Confucius

3所示。专注=目标

学会说“不”是最重要的技能之一保持专注。然而,许多人不习惯说“不”,他们害怕伤害感情,失去朋友,…此外,当你做出选择,你说“不”,一些想法,你可能会错过一个很好的机会,所以最好试一下,以防,对吧?一些管理大师认为,为了实现一个策略,你需要工作,坚持7年左右。如果你改变它的路上,你需要重新开始计数。同样适用于个人,他们往往有太多的目标,改变就遇到一个问题。

挑战

在一个快速变化的世界,哪里有高压提供回报短期内,沟通在光的速度移动,很难选择和坚持目标等到他们实现。大多数的领导人将押注在许多不同的目标和计划,希望一个能使他们和他们的公司的成功。这导致中间目标的方式的变化,添加新的内容,删除旧的,…,最终没有实现。

研究

有理论根据收益递减公式说1到3之间,如果你有目标,有好机会你实现他们三个。如果你4到10之间设置目标,有好机会,你做两个。如果你有10多个目标,有很好的机会,你达到零。

好处在几个目标

成就、清晰、满意度。

“人们认为焦点意味着说你必须关注的事情。但这并不意味着什么。这意味着拒绝其他好的想法,有几百。你必须谨慎的选择。我是骄傲的我们没做的事情是我做过的事情。创新是对1000件事情说不。”——史蒂夫•乔布斯

实现这些领域之一,焦点将已经在你的生活中给你带来显著的改善。掌握所有的三种类型的焦点是一个巨大的挑战,但当你可能达到最雄心勃勃的梦想。